Wie Sie sich vor Rauch vor Rauch aufgrund der Londoner Streitkräfte retten können

Sie müssen nicht nahe am wilden Feuer bleiben, um von seinem Rauch betroffen zu sein. Schnelle Winde und Herzstücke, die feuergefährdete Winde und biologische Seiten des Simi -Tals verärgern, kämpft der Gäpfel mit gefährlicher Luftqualität.

Der Rauch des wilden Feuers kann Ihre Augen, Nase, Hals und Lungen schütteln. In der Maus kann sich an alle Arten von gefährlichen Umfragen anschließen, einschließlich allem, was Krebs verursachen kann. Die kleineren Partikel können sich tief in Ihre Lunge bewegen oder in Ihren Blutfluss eintreten.

Solche Erkrankungen sind für jemanden keine guten Dinge, aber sie sind sehr schlecht für Menschen schwacher Gruppen, einschließlich Herzerkrankungen und Menschen, die schwanger sind.

Sie sollten dies wissen, um sich zu schützen.

Bleib im Haus

Reduzieren Sie die Bekämpfung von ungesunden Luft, indem Sie Ihre Türen und Fenster schließen.

Wenn Sie über ein Zentralheizungs- und Klimaanlagensystem verfügen, können Sie Ihre interne Luft durch Klicken und Klicken auf die Innenluft sauber halten. Stellen Sie sicher, dass die frische Lufteinnahme geschlossen wurde, damit Sie die Außenluft nicht anziehen.

Halten Sie Ihr Haustier in

Sie sollten nicht ungesunde Luft atmen.

Überprüfen Sie Ihre Luftfilter

Klare Filter funktionieren besser als schmutzige Menschen, und die hocheffizienten Filter funktionieren besser als normale Menschen. California Air Source Boards und South the Souther Streast MERV -Bewertung Von 13 oder mehr.

Sie können tragbare Hocheffizienzluftreiniger in einem Raum verwenden, in dem Sie die meiste Zeit verbringen. Die US -Umweltschutzbehörde ist Informationen darüber hierUnd Carb ist Liste der Authentifizierungsreinigungsgeräte.

Verschmutzen Sie Ihre innere Luft nicht

Es bedeutet keine brennenden Kerzen oder Weihrauch. Wenn Ihre Kraft aus ist und Sie im Dunkeln schauen müssen, sind Sie großartig mit einer Taschenlampe oder einem Scheinwerfer.

Wenn Sie kalt sind, Bündel. Dies ist nicht Zeit, ein komfortables Feuer im Kamin zu beginnen. Verwenden Sie keine Gasherde oder Holzgeräte, da Ihre innere Luftqualität nicht besser macht, sagt EQD.

CDC rät auch gegen leer, da er den Staub bewegen und die besten Partikel in der Luft lassen kann.

Achten Sie beim Reinigen auf

Sie möchten nicht, dass Ihre Haut mit der Asche des Wildfeuers in Kontakt kommt. Dies bedeutet, dass Sie lange Ärmel, Hosen, Handschuhe, Socken und Schuhe tragen sollten. AQMD möchte auch, dass Sie das tun Tragen Sie Gradle.

Wenn Sie die Asche herausholen Wenn Sie gelebt haben, holen Sie sich den Schlauch und nehmen Sie ihn zuerst mit Wasser aus. Es wird es vor dem Fliegen in der Luft bewahren, weil Sie es drehen. Sobald der Anker nass ist, schütteln Sie es langsam mit einem Besen oder einer Karte. Legen Sie es in eine Plastiktüte und werfen Sie weg.

Es ist eine gute Idee, Ihre Fahrzeuge und Spielzeuge im Freien zu waschen, wenn sie in Asche gerollt sind. Im Sturmdialog versuchen wir, kein Wasser zu senden. Anstatt schmutziges Wasser in Bodenbereiche zu schicken, rät der AQMD.

Menschen mit Lungen- oder Herzproblemen sollten die Reinigungsaktivitäten vermeiden.

Abbrechen beschädigter Lebensmittel …

Wenn Sie für eine erhebliche Zeitversorgung an Kraft verlieren, kann die Lebensmittel in Ihrem Kühlschrank oder Gefrierschrank beschädigt werden.

Wenn Sie die Tür ablegen, muss es vier Stunden lang sicher sein, um vier Stunden lang sicher zu bleiben. Wenn Sie für mehr als das keine Kraft haben, müssen Sie die verderblichen Dinge werfen, einschließlich Fleisch, Geflügel, Fisch, Milch, Milch und Gemüse. Sollte mit „einem seltsamen Geruch, Farbe oder Text“ ausgeworfen werden, Nach Angaben der US -Zentren für Krankheit und Kontrollprävention.

Medikamente sollten sich erholen, wenn der Strom nicht länger als einen Tag aus war. Überprüfen Sie das Etikett, um sicherzustellen.

… auch wenn es im Gefrierschrank war

Ihr Gefrierschrank kann am besten gut sein, besonders wenn er gut reserviert ist. Die Gegenstände in einem vollständigen Gefrierschrank können 48 Stunden lang sicher sein, wenn sie geschlossen ist, und ein halb voller Freesser kann 24 Stunden lang wiederhergestellt werden. (Erschreckende Dinge helfen sich gegenseitig, die Kälte, so viel besser zu halten.)

Wenn die Dinge weniger als 40 Grad Fahrenheit (4 Grad Celsius) sind oder Sie immer noch der Eiskristall sein können, können sie zu Recht zu verwenden oder verfeinert werden. Laut der Website der Food Safety der Bundesregierung.

Eiscreme und gefrorener Joghurt sollten herauswerfen, wenn Strom für einige Zeit ausgeht. Die Milchprodukte aus Fleisch, Geflügel, Meeresfrüchten, Eier, Milch und anderen werden mehr als zwei Stunden oder mehr auf 40 Grad F. reduziert. Gleiches gilt für Vorsicht, Suppen, Suppen, Sties und Käse oder Käse.

Früchte und Fruchtsäfte können Reformen in das Gesicht von Früchten sein, bis sie anfangen, Medad zu erreichen, dünn oder nach Hefe riechen. Gemüse und Gemüse sollten abgefeuert werden, wenn es mehr als sechs Grad F und sechs Stunden beträgt, obwohl er gut aussieht.

Frühstück Dinge wie Vafles und Bugls ohne Sorgerecht ohne Brot, Brötchen, Brötchen, Muffins und andere dauerhafte Klassen ohne Pudding -Philling.

Betrachten Sie alternative Unterkunft

Wenn Sie alles getan haben, außer Ihre Augen immer noch bewässert, können Sie nicht aufhören, Husten zu halten, oder Sie tun nicht nur die Qualität der Luftqualität.

Stärken Sie die kräftige Übung

Es ist eine schlechte Idee, etwas zu tun, was Sie tiefer atmen, was Sie tiefer atmen.

Ausschließen

Wenn Sie für eine höhere Zeit ausgeschieden werden müssen, tragen Sie sicher, dass Sie eine hochwertige Maske tragen. Eine chirurgische Maske oder die Maske der Kleidung reduziert sie nicht – der Gesundheitsbeamte erklärt sich damit einverstanden, ein N95- oder P -3 -Atmen mit einem Nachtsiegel zu erreichen.

Gibt es kleine Kinder mit dem größten Risiko eines Waldbrandes?

Sehr kleine Kinder sind besonders anfällig Die Auswirkungen von Waldfeuerrauch Weil sich ihre Lungen immer noch schnell entwickeln. Und weil sie schneller atmen als Erwachsene, nehmen sie giftigere Partikel ein, die zur Entzündung ihrer kleinen Organisationen führen können.

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Fanford Children fosil fosil fosil fosil fosil fossil fossile fossile indeles ist etwa zehnmal mehr. Kleine Kinder mit ARMA mit Asthma sind mehr Risiko.

Patel rät den Eltern, ihre Kinder mehr als die Luft zu halten, einen sicheren Raum mit der Luftgenauigkeit vorzubereiten und zu versuchen, die Verwendung von Gasherden zu vermeiden, um die Verschmutzung der inneren Luft zu vermeiden.

Kinder über 2 Jahre sollten auch eine gut sitzende N95 -Maske tragen, wenn sie lange ausgehen. Patel sagte, dass Kinder und Tod nicht verpflichtet sind, die Kinder und Todesfälle zu schlagen, da dies ein Erstickungsrisiko darstellen kann.

Was sind die Risiken für schwangere Menschen?

Schwangere sollten auch mehr Vorsichtsmaßnahmen rund um den wilden Feuerrauch treffen, der die Plazenta überqueren und den sich entwickelnden Fötus beeinflussen kann. Die Studie ergab, dass während der Schwangerschaft das Risiko einer Expositionsrisiko während der Schwangerschaft erhöhen kann Frühgeburte und niedriges Geburtsgewicht. Forscher haben auch hinzugefügt Ninksic -Chemikalien bei der Geburt mit Komplikationen für medizinische Gesundheit Einschließlich Bluthochdruck und Praktikum.

Was ist mit anderen Hochrisikopopulationen?

Eine schwerwiegende Messung oder eine andere Atemsituation, einschließlich Asthma, schwerwiegende Lungenerkrankungen oder anderer Atemsituationen, kann auch den Waldbrandrauch schwächen. Bei Herzerkrankungen, Diabetes und Nierenerkrankungen sollte es besonders darauf achten, saubere Luft zu atmen. CDC sagt. Im Rauch des Wildfeuers kann die aktuellen Gesundheitsprobleme konfrontiert sein und einen Herzinfarkt oder wahrscheinlicher haben, Carb warnt.

Seien Sie auf den nächsten Notfall vorbereitet

In Südkalifornien zu leben bedeutet, dass ein weiteres wildes Feuer schnell oder später kommt. Um sich auf schlechte Luft vorzubereiten, können Sie:

• Füßen Sie ein Einwegatmung wie N95 oder P-100s.
• Halten Sie einen fertigen Filter für Ihr A / C -System vor und ändern Sie sie, wenn die Dinge rauchen.
• Wissen Sie, wie Sie leben und arbeiten. Der AQMD hat einen Interaktive Karte Diese Stunde wurde aktualisiert. Geben Sie einfach eine Adresse ein und zoomen Sie an diesem Ort. Sie können es auch tun Melden Sie sich an, um Luftqualitätswarnungen zu erhalten E -Mail oder auf Ihrem Smartphone.
• Wisse, dass dein Feuer klingelt und es einfacher hält.
• Wenn Sie eine Position des Herzens oder der Lunge haben, platzieren Sie mindestens fünf Tage.

Times Staff Carne Garcia trug zum Bericht bei.